Wie kann man die Wirkung von CBD am schnellsten spüren?

Was die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln angeht, fragen sich die meisten Verbraucher, wie schnell die Effekte einsetzen. Wenn es um CBD geht, hängt die Antwort davon ab, wie man es einnimmt. Cannabidiol wirkt klar und beruhigend, aber unterschiedliche Einnahmemethoden bieten leicht unterschiedliche Erfahrungen.

Man kann modulieren, wie schnell die Wirkung von CBD einsetzt und wie lange sie anhält, indem man die Art und Weise der Einnahme des Cannabinoids ändert.

Das Rauchen von getrockneten Blüten, der Verzehr von Edibles und die Anwendung von CBD-Öl unter der Zunge stellen allesamt verschiedene Optionen mit eigenen Vorteilen und manchen Nachteilen dar.

Wenn du dich für die Einnahme von CBD entscheidest, erkunde unten alle Optionen, um zu erfahren, welche Konsummethode am schnellsten wirkt und welche am besten zu deiner Lebensweise passt.

Wie man CBD einnimmt

Wenn es darum geht, wie schnell die Wirkung einsetzt, nehmen Rauchen, Verdampfen und die sublinguale Verabreichung die ersten Plätze ein. Diese schnellen Methoden garantieren einen raschen und effizienten Übergang des Cannabinoids in den Blutkreislauf.

Im Gegensatz dazu muss oral eingenommenes CBD zuerst den Verdauungstrakt und die Leber passieren, was zu einer langsamer einsetzenden, im Gegenzug aber länger anhaltenden Erfahrung führt.

Topisch angewendetes CBD hingegen verhält sich diesbezüglich vollkommen anders, da es nicht über die Haut in den Blutkreislauf gelangt.

• Rauchen und Verdampfen

Rauchen und Verdampfen ermöglichen CBD einen nahezu sofortigen Zugang in den Blutkreislauf. Bei einem Zug von einem Joint, Blunt oder Vape Pen gelangen Cannabisrauch oder -dampf umgehend in die Lunge. Hier diffundiert das Cannabinoid gemeinsam mit einem Cocktail aus Terpenen in kleine Säckchen, die Alveolen genannt werden. Es dauert nicht lange, bis die Moleküle in den Blutkreislauf übertreten, sich an den entsprechenden Rezeptorstellen festsetzen und ihre Wirkung entfalten.

• Sublingual

Unter der sublingualen Einnahme versteht man, dass CBD unter die Zunge gegeben wird. Durch die dünne Gewebeschicht kann CBD-Öl schnell in die Kapillarbetten und damit direkt in den Blutkreislauf diffundieren. Viele Ärzte verschreiben sublinguale Medikamente, um ihren Patienten eine umgehende Wirkung zu verschaffen, und dasselbe Prinzip gilt auch für CBD. Falls du einen schnellen Wirkungseintritt ohne Rauchen oder Verdampfen anstrebst, wirst du die sublinguale Methode zu schätzen wissen.

• Oral

Orales CBD gelangt durch den Verdauungstrakt. Nachdem es diesen passiert hat, transportiert es der Körper zur Weiterverarbeitung in die Leber. Anschließend gelangt CBD in den Blutkreislauf, wo es anfängt zu wirken, nachdem es mit den Cannabinoid-Rezeptoren interagiert hat. Dies kann zwischen 30 Minuten und einer Stunde dauern. Die Effekte halten jedoch normalerweise länger an und fühlen sich auch stärker an. Wenn man keine Eile hat, bietet die orale CBD-Einnahme eine nachhaltige, klare Erfahrung.

• Topisch

Topisch aufgetragenes CBD ist eine fantastische Möglichkeit, Deine Haut zu pflegen. Die Epidermis wird sich geschmeidig, seidig, frisch und jugendlich anfühlen. Dank einer großen Auswahl an Produkten kannst Du CBD auf beliebige Weise in Deine Kosmetikroutine aufnehmen.

So wird CBD effektiver aufgenommen

Jetzt kennst Du die häufigsten Möglichkeiten der CBD-Einnahme. Und auch wenn wir einige effiziente Konsummethoden erwähnt haben, sind viele von euch eventuell immer noch auf der Suche nach einer noch effizienteren Methode, die Wirkung von CBD zu steigern. Keine Sorge, denn auch in diesem Fall sind wir für Dich da.

• CBD mit fettigen Lebensmitteln ein

Cannabinoide sind fettlösliche Moleküle. In jedem Edibles-Rezept ist meist eine gute Menge Fett, was die Beliebtheit von Cannabutter erklärt. Wenn du mit CBD kochst und dieses wundervolle Extrakt deinen Gerichten hinzufügst, kann dies für die gewünschten Effekte sorgen, wie zum Beispiel eine erhöhte Aufnahme.

Zusammengefasst gilt: Je besser die Aufnahme, umso weniger CBD wird verschwendet und desto höher ist die Bioverfügbarkeit (die Wirkstoffkonzentration im Blutkreislauf), was auch intensivere und länger anhaltende Wirkungen bedeutet.

• Vollspektrum-CBD-Öl

Vollspektrum-CBD-Öle bieten einen reichhaltigen Cocktail an Cannabis-Phytochemikalien. Zusätzlich zu den hohen CBD-Werten erhältst Du eine gute Dosis aromatischer Terpene, die zusammen mit dem Cannabinoid für stärkere Effekte sorgen.

• CBD-Ergänzungen mit Liposomen aus

Die Cannabis-Technologie hat einen langen Weg zurückgelegt, wofür der Einsatz von Liposomen ein perfektes Beispiel ist. Diese kleinen "Bläschen", die aus Phospholipid-Doppelschichten gebildet werden, schließen CBD- und Terpenmoleküle sicher ein. Liposomen fungieren als dreidimensionaler Schutzschild, der den Abbau von Wirkstoffen im Verdauungstrakt verhindert und sie den Blutkreislauf in der höchstmöglichen Konzentration erreichen lässt.

• Behalte CBD-Öl eine Weile unter Deiner Zunge

Die sublinguale Einnahme bietet einen raschen Wirkungseintritt, erfordert jedoch trotzdem ein wenig Geduld. Viele Nutzer schlucken das Öl deshalb etwas zu früh, was die Wirkungen allerdings minimiert. Behalte die Tropfen stattdessen vor dem Schlucken mindestens eine Minute unter der Zunge, um eine maximale Absorption zu gewährleisten.

Hole das Beste aus Deinem CBD heraus

Hersteller, die hochwertiges CBD-Öl anbieten, deklarieren die genaue CBD-Menge auf der Flasche. Wenn du dich für die Verwendung von CBD entscheidest, nutze die oben genannten Tipps und Tricks, um aus jedem Molekül das Beste herauszuholen und den schnellstmöglichen Wirkungseintritt zu erleben. Wähle die Methode, die am besten zu Deinem Lebensstil passt, und vor allem genieße die wohltuenden Wirkungen des Cannabinoids!